Photo de JOSHUA COLEMAN sur Unsplash

Comment empêcher le perfectionnisme de ruiner votre avenir

Un guide pour le perfectionniste frustré.

Vous êtes un sale menteur. Tu le sais et je le sais.

Vous prétendez que vous êtes satisfait de la vie. «J'ai un travail décent, une maison et une famille qui m'aime, que puis-je demander de plus?» La réponse est… un enfer.

Je n’écris pas sur le développement personnel parce que je crois être plus saint que toi. J'écris à ce sujet parce qu'au fond, nous voulons tous mieux pour nous-mêmes. Il n’ya rien de mal à cela.

Vous en voulez plus pour votre vie, vous avez un rêve que vous souhaitez poursuivre ou, à tout le moins, une petite idée de vouloir changer.

Il n'y a qu'une seule méthode pour atteindre… eh bien… n'importe quoi. Vous devez devenir un faiseur.

La pensée est pour les venteurs

Vous avez entendu le dicton «Dieu se moque de vos projets méticuleux pour l’avenir».

La vie ne se déroule presque jamais comme vous la décrivez dans votre esprit. Penser longuement à ce que vous allez faire ne vous aidera pas réellement à le faire. En fait, trop réfléchir vous empêchera de faire quoi que ce soit.

Je ne dis pas de suivre toutes les impulsions que vous avez, ni de planifier votre avenir. Je vous encourage toutefois à comprendre que la partie réflexion de l’équation couvre 10% du processus. Le faire constitue les 90 autres.

Je vais utiliser ma propre expérience comme exemple. J'ai pensé à écrire pendant des années. J'ai lu article après article après avoir commencé une carrière en écriture. Avant d’appuyer sur la gâchette, j’ai pesé le pour et le contre dans mon esprit. Pendant un temps, les inconvénients ont triomphé.

«Personne ne sait qui tu es. Comment allez-vous vous démarquer? "

"Les écrivains ne gagnent pas d’argent."

"Arrête de te moquer de toi."

Un ami m'a demandé d'écrire sur son site. La minute où j'ai agi sur mes pensées et écrit quelque chose, ma vie a changé. En écrivant, en apprenant à développer un blog et en le faisant, j’ai appris des techniques de nuance que je n’aurais jamais pu acquérir en «étudiant» l’écriture.

Photo par Alexis Brown sur Unsplash

Pourquoi avez-vous des problèmes?

Je me souviens très bien d’une expérience universitaire que je n’oublierai jamais. Dans ma classe de vente, les professeurs nous ont confié une mission ouverte. Pas de rubriques, pas de directives, juste un sujet et une licence pour créer toute forme de présentation que nous voulions.

Beaucoup d'étudiants ont failli perdre la tête. Ils l'ont bombardé de questions.

"Faut-il faire powerpoint?"

"Combien de points vaudra la mission?"

«Quel chapitre pouvons-nous lire pour obtenir de l'aide?

L'enseignant a refusé de donner des réponses manifestes et délibérées. Il essayait de nous apprendre une vraie leçon de vie - il n'y a pas de rubrique dans la vraie vie, pas de notes, pas de directives. Il n’ya pas de formule pour se démarquer et être remarquable.

Vous avez grandi dans un système où les réponses étaient clairement énoncées.

Vous avez été formé pour passer des tests et vous manquez de créativité. La société vous a appris à devenir penseur. Mais le monde appartient à ceux qui font.

Les penseurs travaillent pour les entreprises qui les possèdent. Les faiseurs ont la liberté. Les penseurs sont restreints. Les praticiens n’ont pas besoin des réponses à l’avance, car ils savent qu’ils les trouveront par expérience. Les penseurs pensent jusqu'à leur mort.

Voulez-vous que vos rêves meurent dans le cimetière? Non, mais ils le feront à moins que vous ne fassiez quelque chose à ce sujet.

Le cadre que j'utilise pour arrêter de penser et commencer à faire

Depuis que mon ami m'a donné l'occasion d'écrire, j'ai développé un penchant pour l'action, ce qui signifie que j'ai tendance à agir au lieu de ruminer.

L'année dernière, j'ai postulé pour devenir un haut-parleur TEDx. Je suis dans un club de Toastmasters depuis six mois, ce qui veut dire que je n’étais pas qualifié pour être sur scène. Hélas, ils m'ont choisi pour prendre la parole à la conférence.

Si je remarque une publication pour laquelle je veux écrire, j'essaie de me frayer un chemin, que ce soit par la porte d'entrée ou par l'arrière, et je n'ai pas encore échoué.

Voici le processus en trois étapes que j'utilise.

Enquêter (rapidement)

D'accord, vous devez réfléchir avant de tenter quelque chose de nouveau. Mais une fois que vous avez suffisamment d’informations, vous devez passer à la phase suivante.

Voici quelques techniques que vous pouvez utiliser lorsque vous suivez un nouveau chemin ou essayez quelque chose de nouveau:

Lire et rechercher

Que ce soit des livres ou des articles de blog. Prenez le temps d’en apprendre un peu plus sur cette filière ou sur l’industrie pour voir si elle est attrayante. Faites attention aux histoires de personnes réelles, car elles peuvent fournir de grandes informations.

Considérez les inconvénients

La plupart des gens ne considèrent jamais vraiment les inconvénients de leurs actions. En épelant le pire scénario possible, la décision que vous êtes sur le point de prendre est limpide. Dans de nombreux cas, vous n’avez rien de plus à perdre qu’une atteinte à votre ego ou à une personne qui vous dit non. Bien que ni l'un ni l'autre ne soit agréable, ils ne vous tueront pas.

Les cas que vous voudrez peut-être éviter sont ceux qui présentent un inconvénient financier considérable et / ou le potentiel de contrainte extrême dans vos relations. Les deux viennent souvent dans un paquet.

Heureusement, la plupart des débouchés actuels sont abordables et comportent peu d'obstacles à l'entrée. Rechercher des choses avec beaucoup de potentiel positif et négatif. Dans mon cas, quand j’ai écrit un livre, j’ai réalisé que je ne pouvais pas vendre de livres négatifs.

L'inconvénient financier était connu et j'étais prêt à risquer l'investissement.

Adoptez le pourquoi pas attitude

Même après que vous ayez fait votre devoir de diligence et que quelque chose semble prometteur, vous vivrez un moment d'hésitation - celui qui tue 99% des rêves.

Je pourrais essayer de donner une réponse concrète pour la surmonter - la recette à toute épreuve en dix étapes - mais elle n’existe pas. Ironiquement, tout le matériel d’entraide ne peut expliquer le minuscule écart entre la pensée et l’action.

Dans mon cas, quand j'ai un doute ou une peur, je me demande «pourquoi pas?». J'ai développé une conversation dans ma tête où je me rends compte qu'il n'y a aucune bonne raison de ne pas faire ce que je veux faire de ma vie. Je me souviens à quel point la vie est courte, à quel point je suis insignifiant dans ce grand projet et à quel regret je me sentirai si je ne fais pas ce que je veux faire.

Après avoir terminé l'enquête, j'exécute l'idée.

Photo par Ryan sur Unsplash

Comment devenir un scientifique fou

Les plus grandes découvertes au monde sont des accidents. La pénicilline, les stimulateurs cardiaques, et pour compléter le top 3 les plus importants, Instagram.

Ils résultent tous de personnes qui essayaient, essayaient et testaient.

A partir de maintenant, considérez-vous comme un scientifique. Il n'y a pas de succès ou d'échec. La vie est votre laboratoire et votre but est d'expérimenter et de voir ce qui se passe.

Tout comme un scientifique, vous développez une théorie et la testez.

La clé du succès consiste simplement à franchir la première étape, la plus simple et la plus évidente.

Prenez mon discours à la conférence TEDx par exemple. J'ai commencé par remplir simplement l'application.

Ils m'ont invité à participer à une soirée de pitch où j'ai affronté 23 autres orateurs pour un nombre limité de places à la conférence.

Alors, je me suis concentré sur la présentation de la présentation requise de 3 minutes - pas sur un discours entier. Ils m'ont invité à prendre la parole. J'ai donc préparé mon discours et travaillé avec leur équipe de coaching.

Chaque pas a été fait sans trop penser à l'avenir. Je doutais d’être choisi, mais j’ai compris pourquoi. À ce stade, j'ai appris à «jeter mon chapeau dans le ring» chaque fois que possible.

Avec un état d’esprit expérimental, je ne prends pas le succès ou l’échec pour définir qui je suis, mais plutôt un retour sur ce que je devrais faire ensuite.

Votre expérience

Une bonne expérience a les caractéristiques suivantes:

  • Une hypothèse
  • Paramètres et délais
  • Pas de mariage aux positions

Prenons un exemple aléatoire.

Vous voulez vendre des bijoux faits à la main sur Etsy. Vous lisez quelques articles de blog sur le sujet et découvrez que les détaillants Etsy les plus vendus utilisent bien le marketing de contenu et les médias sociaux.

Votre hypothèse pourrait être: «Si je crée un magasin Esty et le commercialise bien sur les blogs et les médias sociaux, je peux commencer à gagner un revenu secondaire."

Ensuite, définissez les paramètres. Vous ne deviendrez pas riche du jour au lendemain, non? Vous devez vous donner assez de temps pour voir si votre stratégie fonctionne. Vous pouvez définir des paramètres avec des attentes gérables - réalisez vos premières ventes de 500 $ en six mois à compter de maintenant.

Exécutez l'expérience. Mettez votre coeur et votre âme dans la construction de votre magasin pendant six mois sans jugement des résultats. Appliquez les méthodes que vous avez étudiées en ligne.

Une fois la période d'essai terminée, consultez vos résultats. C’est là que la plupart des gens se trompent. Ils concluront que l’expérience est un échec et qu’ils doivent s’arrêter parce que le processus est difficile.

Vous ne devriez jamais cesser de faire quelque chose parce que c'est difficile. Rien ne vaut la peine d'être facile. Jugez vos résultats en fonction de ce que vous pensez du chemin ou du processus lui-même. Si vous aimez ce que vous faites et que les choses n’ont pas encore été cliquées, cela signifie que vous devez affiner votre stratégie.

Si, toutefois, vous découvrez que votre cœur n’y est pas et qu’il ne vaut vraiment pas votre temps, arrêtez-vous. J’ai jonglé avec d’autres idées en plus de bâtir une carrière autour de mon écriture, mais la passion n’était tout simplement pas au rendez-vous. Je ne veux pas devenir riche en faisant quelque chose que je déteste.

Si vous aimez vraiment colporter ces boucles d'oreilles faites à la main, continuez d'essayer de nouvelles méthodes, acceptez les commentaires du marché et répétez le processus jusqu'à ce que tout se passe bien pour vous.

C’est ce que font les gens.

Ayodeji est l'auteur de You 2.0 - Arrêtez de vous sentir coincé, réinventez-vous et devenez un nouveau vous. Vous voulez une copie gratuite de mon premier livre? Obtenez-le ici.

Publié à l'origine à ayotheauthor.com le 9 avril 2019.

Cette histoire est publiée dans The Startup, la plus grande publication d’entrepreneurship de Medium, suivie de + 442 678 personnes.

Abonnez-vous pour recevoir nos meilleures histoires ici.