Comment attendre avec impatience le lundi matin

par Nikki Zimbler

Nous adorons tous ce vendredi, ce merveilleux compte à rebours jusqu'à la fin de la semaine de travail, pour les personnes qui travaillent selon un horaire typique de 5 jours. Nous nous sentons très excités à l'approche de la dernière heure de la semaine. Nous attendons avec impatience deux jours de congé et un vendredi soir pour se détendre ou faire la fête.

Nous avons soif de ces deux belles matinées où nous n’avons pas à déclencher une alarme ni à monter dans le même train ou à traiter avec les mêmes collègues et clients.

Combien d’entre vous ressentez cette sensation affreuse dans le creux de l’estomac tard le dimanche après-midi, sachant que dans quelques heures vous déclencherez l’alarme pour ce que l’on appelle communément le «Blues du lundi matin»?

Et si vous pouviez sortir de cette ornière et attendre réellement votre lundi matin? Voici quelques façons de rendre le lundi excitant à nouveau:

Lundi déjeuner

Prenez vos dispositions pour le déjeuner du lundi au moins deux fois par mois avec un ami qui vous soulève et rigole avec vous - une personne avec laquelle vous pouvez vraiment être vous-même et que vous avez hâte de voir.

Lundi soir

Allez un peu plus loin et organisez un Supper Club avec un groupe d'amis édifiants et amusants - une ou deux fois par mois, choisissez un restaurant différent à essayer. De nombreux restaurants proposent des offres spéciales, alors vérifiez en ligne pour obtenir des coupons et des promotions.

Habille-toi

N'optez pas pour votre tenue de travail habituelle un lundi - portez un haut brillant, des accessoires, peut-être des talons et un spray de votre parfum préféré.

Petit déjeuner Cupcake

Vous avez le reste de la semaine pour être en bonne santé - commencez la semaine avec un cupcake décadent, peut-être un pain au chocolat effronté, ou levez-vous 20 minutes plus tôt et installez-vous dans un café avec un café au lait somptueux et un magazine.

Offrez-vous - pour le petit déjeuner!

Soirée cinéma mercredi

Donc, vous ne pouvez pas tout organiser en lundi, alors pré-réservez un voyage au cinéma pour le milieu de la semaine. Popcorn, sièges inclinables - avec ou sans compagnie, allez vous perdre dans le fantasme d'un grand film.

Spoils Spa

Achetez de l'huile de lavande ou un masque facial pendant le week-end, à porter quand vous rentrerez chez vous le lundi soir. Peut-être des sels de bain ou un gommage corporel.

Dimanche Positivité

Préparez-vous mentalement et physiquement pour votre lundi matin en préparant votre tenue du lundi à l'avance et votre sac de bureau bien emballé tout en écoutant de la musique funky. Peut-être téléphonez-vous à un ami ou à un membre de votre famille édifiant pour terminer le week-end en beauté.

Alléger la charge

Ne programmez pas beaucoup de réunions un lundi, conservez-les pour plus tard dans la semaine.

Exercice

Même si cela peut vous faire mal au début, réglez votre alarme 30 minutes plus tôt que d'habitude et faites une marche rapide de 20 minutes ou faites un entraînement en ligne. Workout for Women est une application étonnante qui ne nécessite aucun équipement de gymnastique et propose des séances d'entraînement de 7, 14, 20 et 28 minutes et un suivi des progrès. Obtenez ces endorphines qui coule.

Moitié vide ou moitié plein?

À moitié plein bien sûr !!! Nouvelle semaine, nouveau potentiel - voyez chaque lundi comme une chance d’aborder un projet avec une nouvelle perspective et un enthousiasme renouvelé.

Encouragez les autres

Surprenez vos collègues avec une petite gâterie - peut-être des mini muffins ou un petit pot de carottes et d’houmous. Leurs sourires élogieux seront contagieux.

Aime-le ou laisse-le

Si vous essayez tout ce qui précède et que vous ressentez toujours ce sentiment de crainte plusieurs mois plus tard, demandez-vous pourquoi vous vous sentez de la sorte. Votre travail est une partie tellement importante de votre vie que vous devriez vraiment en profiter au maximum. Peut-être qu'il est temps de changer les choses.

Voici votre merveilleux lundi matin!